Inilah 3 Cara Mudah Untuk Mencegah Munculnya Jerawat Secara Dewasa

Setiap wanita pasti jengkel dan kesal data jerawat muncul di wajah. Jerawat memang menjadi musuh utama bagi semua orang khususnya wanita. Banyak wanita yang mengeluhkan jika wajahnya jadi tak cantik lagi saat jerawat datang menghampiri. Jerawat juga sering kali menurunkan rasa percaya diri dan membuat tidak nyaman dengan penampilan kita. Lebih jauh, jerawat yang meradang bisa membuat wajah terasa sangat sakit serta gatal dalam waktu yang bersamaan.

Foto Sebelum dan Sesudah Perawatan Jerawat (Photo Source)

Dilansir dari laman prevention.com, jerawat juga muncul ketika kulit seseorang tidak cocok terhadap produk kosmetik, karena hormon yang berlebihan atau tak seimbang, bisa juga karena stress serta bisa saja seseorang tersebut tidak menjaga kebersihan kulit wajahnya dan masih banyak hal lainnya.

Simak juga cara mengatasi jerawat lainnya disini.

Nah, gimana sih agar jerawat tak muncul kembali dan kulit pun tampak halus serta bersih? Berikut ini ada cara mudah untuk mencegah jerawat secara dewasa. Berikut ini ulasannnya.

1. Manfaatkan Minyak Kelapa

Perlu diketahui, bahwa minyak kelapa merupakan salah satu bahan alami yang tidak hanya ampuh merawat kecantikan rambut saja, lho. Namun, minyak kelapa juga sangat ampuh merawat kecantikan kulit anda. Hanya dengan memakai minyak kelapa murni yang diaplikasikan sebagai masker selama 10 menit setiap malam menjelang tidur, anda bisa mendapatkan kulit wajah yang cerah halus serta terhindar dari jerawat.

Berbagai Manfaat dari Minyak Kelapa (Photo Source)

2. Meskipun Sedang Banyak Pikiran, Jangan Biarkan Anda Mengalami Stress Atau Depresi

Hal utama yang bisa membuat kesehatan dan kecantikan sesorang menurun adalah stress atau depresi. Saat mengalami stress, ada banyak bagian tubuh yang terganggu serta tak bisa berfungsi dengan normal. Seorang profesor klinis dermatologi dari Wake Forest University, Dr. Gil Yosipovitch, MD, mengatakan bahwa stress adalah faktor utama munculnya jerawat di wajah atau area tubuh lainnya. Oleh karena itu, pastikan agar anda selalu rileks dan tenang agar jerawat tidak muncul.

3. Lelah Boleh, Namun Sebelum Tidur, Bersihkan Dulu Makeup

Sesudah beraktivitas seharian penuh, semua orang tentu akan merasa lelah capek. Meskipun begitu, anda harus tetap memperhatikan kebersihan wajah anda, jangan langsung tidur, ya. Pastikan membersihkan dulu wajah dari sisa makeup yang menempel. Karena saat tidur dengan makeup, hal tersebut malah akan memicu timbulnya jerawat di wajah.

Selain cara diatas, hal lain yang bisa anda lakukan adalah memperbanyak makan sayur dan buah, menjaga pola makan yang sehat, mengurangi konsumsi makanan yang berlemak serta tidur yang cukup dan minum air putih yang cukup. Nah itulah informasi mengenai 3 cara mudah untuk mencegah munculnya jerawatsecara dewasa. Semoga informasi ini bermanfaat ya.