Home / cara alami menghilangkan jerawat
Showing posts with label cara alami menghilangkan jerawat. Show all posts
Showing posts with label cara alami menghilangkan jerawat. Show all posts

Tuesday 27 December 2016

Hindari Konsumsi Cokelat, Jika Tak Ingin Jerawat Anda Tambah Parah

Hindari Konsumsi Cokelat, Jika Tak Ingin Jerawat Anda Tambah Parah – Jerawat merupakan suatu masalah kulit yang bisa timbul di wajah maupun punggung. Tak hanya itu, jerawat merupakan masalah yang cukup serius bagi semua orang terutama di kalangan wanita.

Original Copyright Photo from toplisttips.com

Hindari Konsumsi Cokelat, Jika Tak Ingin Jerawat Anda Tambah Parah

Terlebih lagi, sikecil ini sering kali membuat kita merasa sebal dan jengkel, akibatnya penampilan kita menjadi kurang menarik, kurang enak dipandang dan kepercayaan diri kita menurun saat hendak bepergian keluar. Jika anda terlalu memikirkan hal ini, justru malah akan membuat anda stress tidak karuan, akibatnya jerawat baru muncul karena disebabkan oleh stress itu sendiri.

Lihat juga cara mengatasi jerawat lainnya disini.

Ternyata, saat pikiran seseorang sedang stress, ini justru bisa memicu jerawat berkembang semakin banyak. Nah, apa yang seharusnya kita lakukan? Untuk meredakan pikiran yang stress, tak jarang kita akan memanfaatkan cokelat untuk menekan stress itu sendiri.

Fakta yang beredar menyebutkan jika kita mengonsumsi cokelat diyakini bisa membuat perasaan jadi lebih tenang, nyaman dan bahagia. Rasa cokelat yang lezat dan teksturnya yang lembut juga halus senantiasa kita membayangkan seperti melayang di langit. Ada fakta lain menurut yang dikutip dari laman stylecraze.com, jika anda mengonsumsi cokelat secara berlebihan, hal tersebut justru akan membuat kulit rentan terkena jerawat serta penumpukan lemak yang bisa berakibat badan anda menjadi gemuk.

Para ahli yang meniliti membeberkan, bahwa kandungan gula dan karbohidrat pada cokelat bisa memicu timbulnya jerawat. Para ahli juga mengungkapkan bahwa penyebab utama timbulnya jerawat adalah zat gula. Di sisi lain, cokelat merupakan salah satu makanan yang banyak mengandung zat gula di dalamnya. Tak sampai disitu, cokelat juga mengandung beberapa lemak yang bisa memperparah kondisi jerawat anda.

Tetapi, anda tidak perlu khawatir tentang hal itu. Selama anda mengonsumsi coklat dalam jumlah yang cukup dan tidak berlebihan, maka dikatakan hal ini tidak akan memperburuk jerawat anda. Adapun faktor lain yang bisa membuat jerawat anda tambah parah antara lain adalah pengaruh genetik, pikiran stress, dan perubahan hormon yang terjadi pada saat kehamilan atau terjadi menstruasi.

Ketika terjadi penumpukan sel kulit mati di kulit, maka hal tersebut akan membuat produksi minyak yang meningkat dan adanya bakteri juga kuman pemicu timbulnya jerawat, terlebih lagi karena adanya alergi terhadap makanan yang banyak mengandung protein, seperti  udang, telur dan yang lainnya.

Nah, jika sudah tahu begitu, apakah anda akan mengonsumsi cokelat secara berlebihan? Jadilah wanita yang bijak ya, utamakan kesehatan kulit wajah anda. Sekian informasi mengenai hindari konsumsi cokelat jika tak ingin jerawat anda tambah parah, semoga infomasi ini bisa bermanfaat untuk anda.

Sumber

Monday 26 December 2016

Wajah Bebas Jerawat Menggunakan Khasiat Dari Kacang Arab

Wajah Bebas Jerawat Menggunakan Khasiat Dari Kacang Arab – Jerawat merupakan masalah kulit yang sering dijumpai semua orang, khususnya wanita. Tetapi jerawat kadang datang di saat yang tidak tepat, misalnya saat ingin menghadiri acara teman atau sekedar kencan bersama kekasih.

Photo Copyright From Healthfulsources.wordpress.com

Wajah Bebas Jerawat Menggunakan Khasiat Dari Kacang Arab

Hal tersebut tak jarang membuat kita kesal tidak karuan, terlebih jerawat bisa mengurangi rasa percaya diri dan membuat penampilan kita menjadi terganggu. Untuk itulah kita harus segera memutar otak agar jerawat yang muncul dapat segera teratasi dengan baik.

Lihat juga artikel cara mengatasi jerawat lainnya disini.

Anda tak perlu khawatir jika anda mengalami masalah jerawat dan jerawat tersebut meninggalkan bekas. Anda bisa mengatasi noda bekas jerawat dengan memanfaatkan bahan alami di sekitar anda. Dilansir dari laman naturalremedyideas.com, salah satu bahanalami yang bisa anda manfaatkan adalah kacang arab.

Kacang arab atau yang sering disebut chickpeas merupakan sejenis tumbuhan kacang polong yang warnanya kekuningan dan ukurannya yang kecil. Kacang arab ini dipercaya mempunyai kaya manfaat untuk kesehatan atau pun kecantikan. Tak hanya itu, kandungan dalam kacang arab juga diyakini mampu menyamarkan noda bekas jerawat. Bagaimana sih cara memanfaatkannya? Berikut ini caranya.

Bahan

·     1 sdm kacang arab

Cara Membuat dan Mengaplikasikannya

1.  Pertama, rebus kacang arab dengan air yang mendidih hingga teksturnya lunak dan empuk.
2.  Angkat lalu tiriskan, setelah itu haluskan kacang yang tadi sudah direbus .
3.  Jika kacang sudah halus, aplikasikan ke wajah secara merata sebagai masker.
4.  Saat memakai masker ini, usahan untuk memijat dengan lembut wajah dan diamkan sekitar 10 menit.
5.  Basuh wajah dengan air bersih dan keringkan dengan handuk bersih.
6.  Agar hasilnya maksimal, anda bisa memakai pelembab alami seperti minyak zaitun.

Ternyata, nutrisi pada kacang arab tak hanya bisa mengatasi jerawat dan masalah bnoda bekas jerawat saja, lho! Lebih jauh lagi, kacang arab ini juga bisa membuat kulit wajah anda cerah, halus, lembut dan tehindar dari masalah komedo yang mengganggu. Untuk itu Fakta Wajah merekomendasikan agar anda memakai bahan alami ini untuk perawatan wajah anda.

Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, anda bisa melakukan perawatan ini sehari sekali maupun dua hari sekali. anda juga bisa mengkombinasikan kacang arab saat menggunakannya sebagai masker  dengan pelembab wajah seperti minyak zaitun. Gimana nih, apakah anda tertarik melakukan perawatan ini agar wajah semakin halus, bersih dan terhindar dari jerawat? Yang pasti, selamat mencoba saja ya.

Terimakasih anda sudah membaca wajah bebas jerawat menggunakan khasiat dari kacang arab. Semoga indormasi ini bisa bermanfaat untuk anda.

Sumber

Sunday 25 December 2016

Mengapa Anda Harus Merawat Kulit Wajah Pakai Es Batu? Ini Dia 5 Alasannya

Mengapa Anda Harus Merawat  Kulit Wajah Pakai Es Batu? Ini Dia 5 Alasannya - Biasanya es batu digunakan untuk membuat es jeruk, es teh dan es buah, dan banyak manfaat untuk digunakan untuk hal lainnya. Tidak hanya itu, ternyata es batu juga mempunyai manfaat untuk perawatan wajah, lho! Salah satu manfaat yang jarang orang ketahui adalah es batu digunakan sebagai bahan alami untuk merawat kulit wajah. 

Foto copyright from boldsky.com

Mengapa Anda Harus Merawat  Kulit Wajah Pakai Es Batu? Ini Dia 5 Alasannya

Dilansir dari laman boldsky.com, banyak sekali manfaat jika kita merawat kulit wajah dengan es batu, seperti membuat kulit menjadi kencang, halus, sehat dan cantik. Manfaat lainnya adalah membuat wajah terlihat lebih cerah dan segar. Jadi, sangat disarankan untuk merawat kulit wajah anda dengan es batu.

Lihat juga artikel menarik lainnya tentang perawatan wajah disini.

Para ahli kecantikan dan kesehatan juga banyak yang menyarankan agar anda mau melakukan perawatan menggunakan es batu. Anda tidak akan dibuat rugi jika melakukan perawatan dengan es batu. Sebaliknya, anda akan mendapatkan banyak manfaat. Pada kesempatan kali ini Fakta Wajah bakalan share apa saja manfaat yang bisa kita dapatkan dari perawatan wajah dengan es batu. Inilah manfaatnya.

1.     Mengatasi Masalah Jerawat

Untuk anda yang bermasalah dengan jerawat yang timbul maupun meradang, anda bisa segera mengatasinya menggunakan es batu. Sebab, es batu dipercaya bisa mengurangi rasa nyeri akibat ruam pada jerawat, meredakan jerawat yang sedang meradang hingga mencegah komedo penyebab munculnya jerawat.

2.     Mengatasi Masalah Kulit Yang Terbakar Oleh Sinar Matahari

Alasan selanjutnya kenapa anda harus melakukan perawatan wajah dengan es batu adalah agar masalah kulit wajah kusam atau kulit terbakar sinar matahari yang anda alami bisa diselesaikan dengan baik. Cara memanfaatkannya adalah dengan mengompres kulit wajah dengan es batu secara rutin dan hasilnya kulit anda akan tampak lebih cerah. Tidak hanya mengatasi masalah kulit  kusam atau terbakar sinar matahari, es batu juga bisa mendinginkan kulit yang panas.

3.     Mengecilkan Pori-pori

Jika anda memiliki pori-pori kulit wajah yang cukup besar, jangan dianggap sepele. Karena hal tersebut merupakan penyebab utama timbulnya jerawat. Disinilah es batu berperan mengatasinya, anda cukup menggosok-gosokan es batu ke wajah secara rutin setiap pagi maupun sebelum memakai makeup.

4.     Mengencangkan Kulit Wajah

Selain berfungsi mengatasi berbagai masalah jerawat, ternyata es batu juga dapat mengencangkan kulit, lho! Hanya dengan menggosok-gosokan es batu ke kulit wajah setiap bangun pagi atau setiap malam sebelum tidur akan membuat kulit wajah anda terlihat segar, kencang dan sehat. Hal ini juga memungkinkan anda untuk mendapatkan wajah yang tirus dan terhindar dari masalah wajah bengkak.

5.     Mengatasi Masalah Mata Panda

Istilah mata panda selalu dikaitkan dengan seseorang yang kekurangan tidur atau terlalu sering melihat komputer maupun gadget. Alhasil akan menyebabkan mata menjadi sembab dan bentuknya seperti mata panda. Untuk mengatasi hal tersebut, anda cukup menggosok-gosokan es batu di sekitar area lingkar mata yang sembab atau bisa juga di celupkan ke dalam kapas lalu kompres pada mata yang sembab. Cara ini terbukti bisa mengatasi masalah mata anda dan bisa menjadikan anda terhindar dari masalah mata sembab akibat kekurangan tidur.

Nah, itulah ladies 5 alasan mengapa anda harus merawat kulit wajah anda pakai es batu. Semoga informasi ini bermanfaat ya, bye.

Sumber

Cara Ampuh Atasi Jerawat Dengan Membasuh Wajah Pakai Air Garam

Cara Ampuh Atasi Jerawat Dengan Membasuh Wajah Pakai Air Garam – Jika jerawat sudah muncul, hal tersebut merupakan hal paling menjengkelkan bagi semua orang khususnya wanita. Bagaimana tidak, sikecil ini dapat mengganggu penampilan anda serta menurunkan kepercayaan diri saat hendak bepergian.

Photo copyright from Bloomofbeauty.com

Cara Ampuh Atasi Jerawat Dengan Membasuh Wajah Pakai Air Garam

Jika tidak segera diatasi, jerawat baru akan muncul lagi dan jerawat lama akan meninggalkan bekas yang bisa menghalangi kulit mulus anda. Nah, pernah kebayang nggak atasi jerawat dengan air garam? Selain mempunyai fungsi sebagai bahan masakan, lebih jauh lagi ternyata garam dipercaya bisa mengatasi jerawat di kulit anda. Pasti pada penasaran kan? Simak penjelasannya disini.

Lihat juga cara mengatasi jerawat lainnya disini.

Dikutip dari laman motherhood.modernmom.com, penulis terkenal yang menerbitkan buku tentang “The Healthy Skin Diet”, Karen Fischer merekomendasikan untuk membersihkan wajah dengan air garam pada saat jerawat muncul. Namun, garam yang digunakan bukan garam dapur/table salt, ya. Garam yang digunakan untuk mengatasi jerawat anda adalah garam laut/sea salt.

Rekomendasi ini bukan main-main, lho! Membasuh wajah dengan air garam dipercaya bisa mengontrol produksi minyak dan sebum penyebab munculnya jerawat. Kandungan alkali dan antibakteri pada air garam diyakini bisa membebaskan kulit dari jerawat. Langsung saja, ini dia bahan yang diperlukan, cara membuat dan mengaplikasikannya.

Bahan-Bahan Yang Perlu Disiapkan

·     250 ml air bersih
·     100 gram garam laut

Cara Membuat

1.  Langkah pertama, didihkan air terlebih dahulu.
2.  Kemudian masukan garam laut, lalu aduk sampai rata hingga garam larut ke dalam air.
3. Tunggu hingga suhu air mendingin.

Sebelum membasuh wajah anda dengan air garam, sebaiknya bersihkan dulu wajah menggunakan cleanser atau pembersih yang lainnya. Biarkan cleanser meresap selama 30 detik. Lalu bilas wajah dengan air dingin agar bekas cleanser hilang. Nah, sekarang anda sudah bisa membasuh wajah dengan air garam.

Cara Mengaplikasikannya

1.  Pertama, rendam tangan ke dalam air garam yang sudah dibuat.
2.  Selanjutnya, cipratkan ke wajah setiap 10 detik hingga air garam habis.
3. Setelah itu basuh wajah dengan air dingin, lalu keringkan menggunakan handuk yang bersih, ya.

Karena efek samping dari air garam ini dapat memberikan sensasi kering pada kulit wajah, maka atasi hal tersebut dengan menggunakan pelembab yang tidak mengandung minyak/oil-free moisturizer setelah kulit dikeringkan dengan handuk yang bersih.

Perlu diperhatikan, jika anda mempunyai jenis kulit sensitif dan super kering, kurang dianjurkan untuk mengatasi jerawat dengan cara ini. Karena jenis kulit kering bisa mengalami iritasi saat membasuh wajah dengan air garam.

Jadilah lebih baik dan lebih berhati-hati lagi dalam mengatasi jerawat ya. Pilih cara bijak yang sesuai dengan jenis kulit anda. Nah, itulah informasi mengenai cara ampuh atasi jerawat dengan membasuh wajah pakai air garam. Semoga bisa bermanfaat bagi anda.

Sumber


Friday 23 December 2016

Ini Dia Cara Membersihkan Wajah Usai Olahraga Agar Wajah Anda Terhindar dari Jerawat

Ini Dia Cara Membersihkan Wajah Usai Olahraga Agar Wajah Anda Terhindar dari Jerawat – Biasanya setelah berolahraga, kita pasti akan merasakan yang namanya tubuh berkeringat, lalu wajah menjadi kusam, berminyak, lengket dan berpotensi timbulnya jerawat. Demi alasan kesehatan dan kecantikan, anda perlu memperhatikan langkah-langkah cara mencuci wajah yang benar setelah berolahraga. 

Photo Copyright from newhealthadvisor.com

Ini Dia Cara Membersihkan Wajah Usai Olahraga Agar Wajah Anda Terhindar dari Jerawat

Jika sembarangan mencuci wajah apalagi saat wajah dalam situasi berkeringat, akibatnya masalah kulit akan bermunculan seperti, komedo, jerawat dan wajah kusam. Jika anda tidak ingin mengalami hal yang demikian, ada tips nih dari organichautority.com tentang hal-hal yang perlu anda ketahui saat mencuci wajah setelah berolahraga.

Simak juga tips menghindari jerawat lainnya disini.

Tapi, perlu diingat bahwa jika area dahi anda rentan terkena jerawat saat berkeringat, sebaiknya pakailah jepit pada bagian poni agar tidak menutupi dahi. Anda juga bisa menggunakan bando untuk merapikan poni agar tak menghalangi dahi. Hal ini bertujuan untuk mencegah jerawat agar tak gampang muncul saat anda selesai melakukan olahraga.

1.      Gunakan Air Hambar

Tau kan air hambar? Air yang tidak terlalu panas dan juga tidak terlalu dingin. Air hambar sangat baik digunakan untuk mencuci wajah setelah berolahraga. Sebaliknya, jika anda memakai air panas untuk mencuci wajah usai berolahraga, efeknya akan membuat kulit wajah anda semakin kering.

2.      Pemilihan Sabun Pencuci Wajah

Saat hendak mencuci wajah usai berolahraga, sebaiknya anda memakai sabun pencuci wajah yang tepat untuk kulit anda. Pilih pencuci wajah yang mempunyai kandungan yang lembut, seperti probiotics, fruit acids, chamomile extract atau tea tree oil. Karen pencuci wajah tersebut mampu menjaga pori-pori kulit dan melenyapkan bakteri dan kotoran penyebab timbulnya jerawat.

3.      Keringkan Wajah Dengan Cara Ditepuk

Setelah anda mencuci wajah usai berolahraga, sebaiknya anda menepuk-nepuk lembut wajah dengan jari-jari tangan anda. Hindari mengeringkan wajah dengan cara menggosoknya menggunakan handuk, karena hal tersebut bisa menyebabkan iritasi kulit. Jika anda tetap mau menggunakan handuk, pilihlah handuk yang bersih, memiliki tekstur lembut dan gunakan dengan cara menepuk-nepuk dengan halus.

4.      Beri Jeda Waktu Sebelum Memakai Makeup Kembali

Perlu diingat, jangan langsung memakai makeup usai berolahraga. Sebaiknya anda beri jeda waktu sekitar 10 menit setelah mencuci wajah, hal ini bertujuan agar kulit dapat beristirahat setelah itu baru anda bisa  menggunakan makeup atau pelembab. Jika anda langsung memakai makeup, hal itu hanya akan membuat pori-pori tersumbat lalu jerawat bisa mencul.

Ingat, olahraga memang penting tetapi kesehatan wajah juga perlu dijaga. Semuanya berawal dari cara mencuci wajah yang benar. Semoga informasi cara membersihkan wajah usai olahraga agar wajah anda terhindar dari jerawat ini bisa bermanfaat.

Sumber

Thursday 22 December 2016

Cara Basmi Jerawat dan Kulit Menjadi Mulus, Pakai Masker Alami Ini Saja!

Cara Basmi Jerawat dan Kulit Menjadi Mulus, Pakai Masker Alami Ini Saja! – Siapa sih yang nggak mau punya kulit wajah sehat, bersih, cerah dan mulus? Pasti semua orang menginginkannya terutama para kaum wanita. Nah, sebelum anda mencoba menggunakan produk-produk kecantikan yang harganya mahal, tidak ada salahnya kan memakai cara alami terlebih dulu. Selain harganya relatif lebih murah, resiko berbahaya terhadap kulit wajah anda pun lebih kecil.

Photo copyright from shutterstock.com

Cara Basmi Jerawat dan Kulit Menjadi Mulus, Pakai Masker Alami Ini Saja!

Masker wajah alami ini terbuat dari bahan-bahan yang tidak mengandung zat kimia, seperti buah-buahan, sayuran, dan bahan alami lainnya yang mengandung nutrisi baik untuk perawatan kulit wajah anda. Ternyata, banyak diantara para wanita yang lebih memilih untuk menggunakan perawatan alami, ketimbang memakai kosmetik mahal, meskipun banyak juga yang menggunakannya.

Baca juga artikel menarik lainnya tentang membasmi jerawat disini.

Membuat dan mengaplikasikan  masker alami ternyata tidak sesulit yang kita bayangkan. Sering kali kita membuatnya sendiri jadi menggunakan masker alami sering dianggap ribet dan tidak praktis. Asal kan kita membuatnya langkah demi langkah, hal tersebut tidak akan membuat anda ribet, kok. Jika menggunakan kosmetik, hanya berbeda bahannya saja kan? Jadilah pengguna yang bijak, ya.

Dikutip dari laman thekitchenmccabe.com, ada masker yang bisa kamu buat sendiri di rumah untuk mendapatkan kulit yang mulus dan terhindar dari jerawat. Penasaran dengan maskernya? Masker ini berbahan utama madu, lemon dan putih telur yang dipercaya bisa membasmi jerawat dan membuat kulit anda lebih cerah, lho! Bukan hal yang mustahil, jika anda memakai masker ini secara rutin, anda akan mendapatkan kulit wajah yang mulus dan bebas dari jerawat.

Perlu diketahui lemon memiliki kandungan anti bacterial yang baik untuk mengatasi masalah jerawat. Manfaat lainnya, air perasan lemon sudah terbukti ampuh mencegah timbulnya jerawat, menghilangkan bekas jerawat dan mengurangi produksi minyak berlebih di kulit wajah. Sedangkan madu dan putih telur berfungsi untuk melembabkan kulit, mengecilkan pori-pori tempat masuknya kotoran  dan mengencangkan kulit wajah. Langsung saja, Ini dia cara memanfaatkannya.

Bahan

·        ½ sdm air perasan jeruk lemon
·        ½ sdm madu alami
·        1 putih telur

Cara Membuat dan Mengaplikasikannya

1.      Pertama, campurkan semua bahan dalam satu wadah, lalu aduk sekitar 1 sampai 2 menit hingga merata.
2.      Kemudian, cuci wajah lalu keringkan menggunakan handuk bersih, setelah itu aplikasikan masker pada wajah  sampai merata.
3.      Tunggu sekitar setengah jam atau sampai masker terasa sudah kering.
4.      Lalu bersih kembali wajah dengan air hangat.
5.      Untuk sentuhan terakhir, bilas dengan air dingin, lalu keringkan.

Hasil dari perawatan masker alami ini tergantung dari kondisi kulit tiap individu ya, gunakan secara teratur agar anda mendapatkan hasil yang maksimal. Semoga informasi cara basmi jerawat dan kulit menjadi mulus memakai masker alami ini bisa bermanfaat untuk anda.

Sumber


Wednesday 21 December 2016

Hindari Mengkonsumsi Susu Dan Gula, Jika Tak Ingin Jerawat Anda Makin Parah

Hindari Mengkonsumsi Susu Dan Gula, Jika Tak Ingin Jerawat Anda Makin Parah – Setiap orang harus menerima kenyataan jika tidak selamanya kulit wajah terhindar dari jerawat, wajah kusam, komedo dan masalah kulit lainnya. Tentu saja memiliki kulit yang bersih tanpa jerawat dan masalah kulitnya merupakan impian semua orang khususnya kaum wanita. 

Photo copyright from Homeremedieslog.com

Hindari Mengkonsumsi Susu Dan Gula, Jika Tak Ingin Jerawat Anda Makin Parah

Perlu diketahui, ada berbagai macam hal pemicu timbulnya jerawat. Hal yang bisa memicu timbulnya jerawat adalah kebersihan kulit wajah yang kurang terjaga, polusi udara yang menyebabkan kotoran menumpuk pada wajah, dan mengkonsumsi makanan yang bisa memperparah jerawat anda.

Baca artikel tentang jerawat lainnya disini

Salah satu makanan yang juga bisa memperparah jerawat anda adalah mengkonsumsi susu dan gula, hal tersebut dilansir dari lama dailymail.co.uk. Seorang penulis buku terkenal yang menerbitkan buku Perfectly Clear: The Perfect Guide to Clear Skin, Dr. Nick Lowe mengungkapkan bahwa mengkonsumsi susu dan gula bisa memperparah jerawat, lho! Hal kedua juga mengungkapkan jika mengkonsumsi susu dan gula dapat memicu timbulnya jerawat.

Pasti banyak yang ingin bertanya, kenapa mengkonsumsi susu dan gula dapat memicu timbulnya jerawat sekaligus memperparah jerawat? Nah begini, susu dan gula merupakan makanan yang memiliki kandungan lemak dan glukosa yang cukup banyak. Kandungan inilah yang bisa memicu hormon pada kulit penyebab jerawat bertambah dan memperparah jerawat yang ada di wajah, punggung atau bagian tubuh lainnya.

Sebuah study yang terbit di Jurnal American Academy of Dermatology pada tahun 2012 menyatakan bahwa orang-orang yang suka mengkonsumsi susu,  gula dan makanan manis lainnya kemungkinan besar sering kali mengalami jerawat. Para ahli menyarankan agar setiap orang mengurangi konsumsi susu, gula, coklat dan makanan manis lainnya karena bisa memperparah jerawat anda.

Para ahli kecantikan juga menyarankan agar anda mau mengkonsumsi makanan yang  bisa menghindarkan anda dari jerawat. Makanan tersebut adalah buah-buahan, sayur-sayuran, air putih dan berbagai makanan yang mempunyai kandungan lemak, protein dan glukosa yang rendah.

Sudah dapat dipastikan jika anda mengurangi konsumsi terhadap susu dan gula, kulit wajah anda tidak akan rentan terkena jerawat, komedo dan berbagai masalah kulit lainnya. Sebaliknya, jika anda banyak mengkonsumsi buah dan sayur, kulit anda akan semakin kencang dan cerah.

Nah, Fakta Wajah hanya mengingatkan jika anda memiliki masalah jerawat, coba untuk mengurangi konsumsi terhadap susu dan gula. Pastikan juga agar tetap selalu menjaga kebersihan kulit, perbanyak makan sayur dan buah, minum air putih dan hindari stress dan depresi yang bisa memicu timbulnya jerawat. Semoga infromasi cara menghindari mengkonsumsi susu dan gula, jika tak ingin jerawat anda makin parah ini bermanfaat, ya.

Sumber

Subscribe to: Posts (Atom)